Velkommen til Mindful Fysioterapi.
"Første skridt til forandring er opmærksom bevidsthed"
Som erfaren autoriseret fysioterapeut har jeg en passion for at skabe kropslig bevidsthed og kvalificere udredning og behandling. At opdage sammenhængen mellem smerter, krop og belastning er essensen af god fysioterapi.
Har du smerter i hovedet, ryggen, skuldrene, nakken eller knæene, eller oplever du udstrålende symptomer? Uanset årsagen kan jeg hjælpe dig.
Stress, angst og bekymringer kan føre til spændinger og smerter i kroppen, ligesom smerter, traumer og skader kan forårsage stress.
At forstå, hvordan kroppens reaktioner påvirker hinanden, er nøglen til at skabe stabil forandring.
På mine små fysioterapeutiske hold og i Fysio Pilates og mindful bevægelse støtter jeg denne udvikling gennem øvelser, der lindrer smerter og skaber øget kropsbevidsthed og mentalt overskud.
Jeg ser frem til at hjælpe dig på behandlingsbriksen eller på et af mine hyggelige hold, hvor der er tid og plads til individuel opmærksomhed.
Læs mere under siderne.
Klinikken holder ferie lukket i uge 31-32 (29. juli - 11. august)
Morgen "mindful bevægelse" tirsdage fra 7.30-8.30.
Vi starter d. 3. september 2024, kl. 7.30
Tilmeld dig ved at skrive eller ringe til klinikken eller hvis du vil hører mere.
![](https://lisanoreenmindful.dk/wp-content/uploads/2023/09/mind-300x112.jpeg)
quote
Mine varmeste anbefalinger af Lisa i Mindful bevægelse
https://goo.gl/maps/iNVoVmzoA7pN2fjz6